女孩和社交媒体:父母和照顾者的指南2022卡塔尔世界杯队伍

社交媒体在我们的生活中扮演着重要角色和关系。所以难怪孩子们开始感觉把社交媒体随着年龄的增长。根据常识媒体”2023年的2022世界杯16强预测研究报告,“青少年心理健康:女孩是如何看待社交媒体,“社交媒体使用大多数女孩11岁到15人。平均而言,女孩使用社交平台每天花两个多小时。

作为父母和照顾者,您可能想知道如何最好的方法这一主题和你的女儿。看看这些建议来帮助你的孩子社会化媒体的平衡风险和回报。

女孩应该使用社交媒体?

这是一个大问题父母和照顾者。2022卡塔尔世界杯队伍无论性别,这实际上取决于平台和你的孩子想要如何使用它。首先,确保他们的年龄在他们感兴趣的应用程序。检查常识媒体2022世界杯16强预测的年龄评级等流行的应用程序YouTube,TikTok,Instagram,Snapchat。你孩子的成熟度和责任感也是主要因素。以下是一些思考的问题:

• 你的孩子知道吗基本规则网上关于安全的行为?

• 什么样的利益他们会从这个应用程序吗?

• 他们能坚持限制时,和他们使用社会媒体多久?

当你的孩子开始社交媒体,重要的是他们对成人指导使用它。试着穿过应用,与你的孩子了解他们的特性。给他们的例子什么是安全的在社交媒体上,有什么不可以。同时,教他们关于社交媒体的方式可以从以下部分影响他们提供一些帮助。

社交媒体的负面影响是什么女孩?

研究表明,女孩在社交媒体上面临一些独特的挑战。

• 消极的经历像网络欺凌可以常见。和有些孩子更容易欺负网络比其他,包括老的少女。

• 社交媒体的另一个风险是不必要的与陌生人接触。大约一半的少女报告经历TikTok和Snapchat。

• 孩子们也报告暴露在社交媒体上的种族歧视和仇恨言论。近一半的女孩的颜色调查说他们遇到至少每月Instagram和TikTok。

• 然后是社会压力的风险。很可能,女孩经常拿自己和别人相比在社交媒体上。这可能使他们对他们的生活感觉更糟。因为社交媒体源策划,女孩会感到需要呈现自己最好的版本。最后,他们能感觉到压力,经常可以在网上的朋友和追随者。

有什么积极的社交媒体对女孩的影响吗?

是的!不全是坏事。

• 女孩经常使用社交媒体与他人联系和维护友谊。青少年觉得给他们空间创造力和社区。他们还说,他们把社交媒体娱乐,学习,探索他们的兴趣。

• 女孩的颜色能遇到积极和identity-affirming帖子,这对他们的身份是很重要的发展。”+孩子使用社交媒体可以帮助联系他们与同学分享他们的利益和身份。

这意味着,社交媒体可以成为一个女孩来开发他们的身份。他们甚至可以找到有意义的支持网上。成年人可以支持他们的成长,帮助他们发现积极的内容提要的利益。同时鼓励你的女儿来平衡他们的社交媒体的使用,引导他们走向健康的在线体验。

社会媒体影响女孩的心理健康吗?

女孩可能在社交媒体的正面和负面的经验。那些已经处理精神卫生挑战很可能是在更高的风险网上消极经历。不同的应用功能,比如公共账户和外观过滤器,也会影响女孩。这些选项可能会影响他们比较自己和别人。功能位置共享和无尽的滚动还能让他们觉得他们错过。

孩子们还可以找到精神卫生资源在社会媒体。这是女孩的颜色和同性恋群体的关键+青年。父母和照顾者可以鼓励他们找到支持社区,在线和离线。另外,确保你的女儿雕刻时间活动,支持她的整体发展。从技术,包括健康的活动,喜欢社会交往,爱好,和睡眠。

成年人如何支持女孩的幸福,如果他们使用社交媒体?

时考虑这些技巧和策略与孩子谈论他们的社交媒体的使用:

• 定期与你的孩子对他们的心理健康和幸福吗。讨论的平台,应用特性,以及它们如何使你的孩子的感受。不要对自己的情感和经验判断。

• 确保他们知道去网上信任的成年人,如果他们感到不舒服的事。

• 试图验证复杂的感情你的孩子可能会对使用社交媒体。这是正常的!

• 帮助他们设定界限和限制科技。确保使用社交媒体没有得到足够的睡眠。使用一个家庭科技计划引导他们在网上留意如何分配自己的时间。

• 了解应用你的孩子喜欢,一起探索自己喜欢的账户和特性。

成年人如何帮助女孩的颜色对社交媒体有积极的体验?

因为孩子可以遇到有害内容,如种族主义的文章或图片,和视频对有色人种的暴力,重要的是孩子们要小心。父母和照顾者应定期检查与孩子在他们遇到什么在线。看到网上粗鲁的或令人不安的事情对自己的种族可以影响孩子的颜色。确保你的孩子知道接触信赖的成年人寻求帮助如果他们遇到不合适的或可恨的帖子。分享给他们空间的经历是如何影响他们。然后,找出如何采取行动。这包括如何阻止帐户和报告有害的文章在他们使用的应用程序。

从好的方面说,女孩的颜色也可以找到资源和支持社会媒体。他们可能会遇到令人振奋的语言和内容对他们的种族和民族。这些内容可以帮助验证他们,让他们联系支持在线社区。这对父母和照顾者来说是个好消息!2022卡塔尔世界杯队伍你可以帮助你的女儿找到影响者和账户,反映他们的利益。引导他们的内容,让他们发展自己的种族和民族身份。

黎明的界限博士,PMHNP-BC,促成了这篇文章。