如何提高一个乐观的人类在一个悲观的世界

如果今天你抚养孩子,很容易专注于负面的。难怪:由于24小时滚动新闻,社会媒体,手机通知——甚至你不会期望来源,像Instagram和YouTube——孩子们沉浸在一片灰暗。考虑他们的世界:自杀率上升网络欺凌是猖獗,美国比以往任何时候都更加分裂,人们现在用谋杀和自杀。这是可以理解的,如果你不想穿上快乐面对每一天,让你的孩子对未来持乐观的态度。

但是不要放弃。具有讽刺意味的是,尽管媒体和技术似乎我们集体悲观的原因,他们也必不可少的克服它,通过明智地使用它或知道什么时候把它们带走。这里有六种方法找到一线希望在每一个云。

正确地看待事情
当悲剧的发生在世界的每个角落,我们重温我们每次打开电视,打开我们的社会媒体,检查我们的电话通知,或走过超市报摊鼓吹一个煽情的标题。父母明白媒体放大为眼球和点击率。但是孩子不一定得到源之间的关系,赞助商和观众。你如何应对新闻对于孩子如何处理它,太。帮助你的孩子正确的解释最响亮的声音捕捉最忠实的听众。
当你“精简”的东西,它减少孩子的恐惧和恢复的希望。

谈谈你感恩的事情
计数器失败主义的态度,培养你的孩子的性格。坚强的性格因为你的孩子当世界混乱的感觉。花时间分享你感恩的事情。鼓励他们坚持对障碍和同情他人。
研究表明,实际上表达感谢让人们更快乐。试试这些品格培养电影开始谈话。

打击假新闻
很多孩子说他们不能分辨什么是真实的,假的网络。困惑,疑问,缺乏信任,这些东西妨碍乐观。但孩子们打击假新闻的工具。他们可以使用在线核实工具发现真相(或者至少发现欺诈)。他们可以拒绝为虚假信息的传播,没有分享的东西他们不能验证。可疑的索赔可以叫出来当他们看到他们。
授权以核实在你自己的手中。

站起来霸
教导你的孩子,他们责无旁贷。当他们看到有人被欺负,它发生在文本,在社交媒体,在网络游戏,他们不应该袖手旁观。虽然他们不应该做任何会危及自己,他们可以做很多别人的坚持他们的支持。他们可以叫霸、报告,支持受害者,或者只是私有消息受害者,告诉他们有人在乎。这不是“滥告状”。真的是每个人的责任保持互联网积极的,富有成效的。
站着霸显示你相信你能做出改变。

消灭仇恨言论
在线匿名可以有一些意想不到的后果。例如,人们认为他们可以喷出仇恨的语言或分享侮辱图像而不用担心被发现。是可能的,但是仇恨言论并不是一个没有受害人的犯罪。虽然机构已经开始惩罚那些滥用物质传播,没有人应该等到发生。仇恨言论伤害了人,有助于整体负面的环境,并且是有时呼救声从危机的人。解释如何处理仇恨言论:不回应它,阻止人们这样做,报告罪犯,不分享它。
如果你的孩子只会影响一个人的负面的东西,然后他们会影响别人,他们会影响别人,他们会…

调整了世界
抓住你的孩子,抓住你的配偶如果你有一个,关闭一切。如果他们都有你,你不会错过任何东西。简单的在一起,无论是阅读,有一个device-free晚餐,充电或谈论一个问题你和发送你的孩子的消息,家庭时间优先于一切。专家建议这种自我保健,因为积累的坏消息甚至衰弱是无法避免的。如果这就是成年人的感觉,想象孩子们反应常数接二连三。
通过管理你的媒体和回收你的家人,你显示你的孩子是非常重要的。