网络欺凌与自杀有关联吗?

一些青少年自杀与网络欺凌有关，但现实要复杂得多。网络欺凌很少是导致自杀的唯一因素。然而，欺凌可以导致自杀行为．在自杀与网络欺凌有关的案例中，还存在其他因素，如线下欺凌和抑郁等心理健康问题。

欺凌通常会产生负面影响，尤其是对那些已经在挣扎的孩子。不幸的是，两者都有线上线下欺凌非常普遍，但自杀企图却相当罕见。

如果你很担心你的孩子，你应该怎么做?寻找警告标志．注意你孩子的态度、行为和情绪，尤其是在他们花时间在电子设备上之后。十岁前和十来岁可能会很不稳定。稍微探查一下，以确定是否发生了更严重的事情。和你的孩子谈谈他们的社交媒体习惯。限制他们上网的时间，找出他们的网友是谁。帮助他们平衡上网时间和其他活动，如锻炼和与家人和朋友联系。引导他们远离那些不积极、不高效的应用程序和网站。试一试数字工具帮助你的孩子找到支持，建立积极的心理健康习惯。

如需更多帮助，请988自杀与危机生命线提供信息和咨询。孩子们可以给741741发"家"的短信寻求训练有素的危机顾问的支持危机文本行．有色人种的年轻人可以发短信“STEVE”到741741联系受过文化培训的咨询师。

儿童心智研究所对本文亦有贡献。欲知详情，请浏览childmind.org．

凯瑟琳·贝克对本文也有贡献。