顶部空间引导冥想
我们错过了一些多样性吗?
研究表明孩子们的健康的自尊心之间的连接和媒体积极描述。这就是为什么我们已经添加了一个新的“多元表征”一节我们的评论,将推出一个正在进行的基础。你可以帮助我们帮助孩子们表明多样性更新。
显示一个更新
了一次或者很多次吗?
父母在这个什么电视节目指南。
父母需要知道什么
父母需要知道顶部空间引导冥想是一系列的基础上吗受欢迎的应用程序帮助人们冥想。每集开头动画不同的念力概念的讲解员,结束于5 - 10分钟的音频引导冥想练习。对孩子没有什么令人担忧的内容,但它绝对是针对成年人是冥想。如果他们能坐着有点慢教育部分开始,大一点的孩子可能会喜欢做冥想练习(整个系列可能是最有利于青少年和老年人)。家庭一起看会发现这个系列是一个伟大的方式启动一个家庭冥想的习惯。
有什么故事吗?
顶部空间引导冥想是一个电视改编的吗冥想顶部空间应用。像应用程序中的内容,节目由顶部空间(和soothing-meditation-voice-guy)创始人安迪Puddicombe。每集探索不同的概念在正念冥想如注意力、感激、可视化、注意等等。的第一部分是教育和解释更多关于念力的概念是什么,以及如何积极练习类型的正念可以影响人们的身体和大脑。的第二部分集包含一个5 - 10分钟的冥想引导,帮助观众练习冥想风格。叙述者通过技术指导观众关注呼吸,注意分散思绪突然进入心灵,表达感激之情。在每一个事件,观众了解更多关于他们的大脑是如何工作的,平静的暂停一天。
这是什么好吗?
本系列采用恐吓mindfulness-newbies冥想的。它主要是针对成年人,尽管开放的青少年也喜欢学习工具来帮助他们度过生活的压力。顶部空间的方法冥想是现代和臀部,和节目反映了神奇的动画和fresh-sounding音乐。Puddicombe叙事是平易友善。教育内容在每集的开始甚至可能赢得最持怀疑态度的青少年。它解释了正念冥想不是所有呼呼神秘主义但已经被现代科学证实是非常有利于从业者。audio-focused冥想本身是伟大的基本介绍不同风格的冥想。虽然Puddicombe表明观众闭上他们的眼睛在他的叙述,一个迷人的视觉形式的冥想与他的叙述。
如果父母一直有兴趣进入中介但尚未确定,这个系列是一个伟大的起点;家庭可以了解正念和练习冥想的好处。或者,太酷了青少年的父母可以绝地思维技巧,告诉他们这个系列是瘸腿的,绝对不会帮助压力,他们不应该看。
和你的孩子谈谈……
家庭可以谈论冥想如何帮助你的大脑。你认为它可以帮助你练习自我控制,调节自己的情绪,和关注吗?
是什么事件中的冥想喜欢做什么?冥想有“正确”的方式吗?它是怎么让你感觉如何?
它让你大吃一惊,背后有很多科学为什么冥想的作品?你认为任何似乎组成的一部分吗?
有什么我们可以做的事情作为一个家庭继续冥想或被更在意做完了之后看这个系列吗?
电视的细节
- 首映日期:2021年1月1日
- 投:安迪Puddicombe
- 网络:网飞公司
- 类型:教育
- 人格力量:自我控制
- 电视评级:TV-G
- 最后一次更新:2023年2月18日
我们的编辑推荐
对于孩子喜欢保持健康
人格力量
找到更多的电视节目,帮助孩子建立角色。
2022世界杯16强预测常识媒体的公正的评级是由专家评审和不影响产品的创造者或任何我们的资助者,分支机构或合作伙伴。
看看我们的速度